変えられないものは変えられない

自分に気づくコーチング　カエです

わたしは

自分の思い通りにいかないとき

自分の外側を変えようと、がんばっていました

変えられないものを変えることに必死でした…

　　人の気持ち

　　過去の事実

　　他人の価値観

枚挙にいとまがありません

自分の意見はこうだ！と押し通そうとして

周囲と気まずい雰囲気になっていました

そのうち

面倒になって、自分の意見すら言わなくなり

不本意ながら相手の意見を丸ごと受け入れていました

ただただ苦しくなるだけでした…

問題があることがダメ！ということは

自分の思い通りにならないとダメ

という、かなり一方的な思い込み

上手くいっていないときこそ

自分の考え方

とらえ方を

変えていきます

自分が見ているものだけが全てではありません

相手には相手の価値観があります

自分の考え方、とらえ方を変えることで自分が歩み寄り

その先の結果も大きく変わってきます