過去をポイント加算する！

自分に気づくコーチング　カエです

ミドルエイジともなると

成功も失敗も酸いも甘いも、人生ではいろいろありますよね

失敗や挫折など

残念な経験、ネガティブな経験ばかりを握りしめていませんか？

いつまでも

「あの時はこうだった…」って

挫折した経験を悔んだりしていませんか？

…これらは過去のわたしです

今のわたしは、過去は「ポイント加算」だと思うようにしています

ポイント加算だと思えば

自分の器が大きくなっていくと割り切ることができます

ネガティブな経験を握りしめていると

どんどん不安になるし、人生に絶望感が増すばかり…

顔をあげて未来を見て！

未来を見るから、今を大切にできます

人間だからネガティブになるのは、自然なことです

でもそれを１秒でも早く手放して、過去はひきずらない

過去をポイント加算していきます‼