#068 あなたが勇気を持って踏み出した一歩は誰が何と言おうと『挑戦』＜その②＞「挑戦しちゃダメ」なんて無い。条件？順番？そんなのぽいっ！
はじめましての人は はじめまして！
僕のことをもう知っている人は こんにちは👐
仕事の中で30代まで自信を失っている人のミカタ
"自分にわくわくできるあなた" を一緒に創る
自信回復コーチ「とっしー」です。
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最近はなんだかジェットコースター状態！
インスタLIVE・セミナー（4回まで決定！）に
発信・サービスの作り込みに戦略・事業計画。
クライアントとの無料の面談やコーチング、
コーチング研修・各種勉強会～。
それにそれに、子育て・家族サービス！
釣り🎣・動物園🐒・ピクニック🥪
オンライン飲み会に、リアルにお会いする
イベント・会食も。
僕も、小さな挑戦を沢山しています。
そんな中でも発信を続けていられるのは
いつも読んでくれているあなたのおかげ😢
今回の記事は、前回の続き。
あなたが勇気をだした一歩は
誰が何と言おうと「挑戦」！
「挑戦しちゃダメ」は思い込み！
という話です。
（↓前回記事。「挑戦に大小なんてない」）
どうぞー！
ーーー
ざわざわざわざわ。
ジーーーーーーーーーー－－－－－－ー！
ざわ…。
シーン…。
「これより、またまた
とっしーの『残りの人生は消化試合』劇場が
開幕されます。お楽しみください。」
あー、何かみんな挑戦してるなー。
あの人は独立したし。この人は役員かー。
僕も何か挑戦したい～。
うぅ…でもあれもこれもまだ出来てない…。
しっかり仕事完了させてからじゃないと。
なんだか挑戦するのは早い気がするし。
う～ん、結果も出せるか不安だなー。
じぶんなんて大したこと出来ない気もする…。
しょうもないプライドだけど失敗は怖いし。
ん…、やっぱり挑戦はまだしちゃダメだ。
何となくネタバレした気が笑。縦読みすると
う・し・な・う・じ・し・ん。
はい！劇場終了です。
「挑戦」なんてすればいくらでも良い！
何なら本を1ページ読むも「挑戦」！
言い訳こいてる暇あったら動いちゃえ！
うん、今ならそう思うんです。
でもでも、何だか、
「挑戦しちゃダメ」って
思っちゃってたんだもーん！
そう、自信が無かったですからね。
だって『残りの人生は消化試合」ですよ？
挑戦なんて意識高い系の人たちの食べ物で
自分は全く縁が無いなんて思って…。
それで結局、挑戦しない。
（小さな挑戦はするけど気付いて無い）
なんてもったいない！
いくらでも挑戦すれば良いし
「失敗は成功の母」なんだから
失敗して学んでまた挑戦すれば良い。
…今だからそう思います。
今は、
✅ 自分の考え方のクセや傾向を見て
✅ その傾向とどう向き合うかを考えて
✅ 「自分の取り扱い方」が分かってきて
自信を取り戻しているからそう思います。
「挑戦しちゃダメ…」👈そんなこと無い！
いつからでも！いつでも！
遅いなんてことは無いし！
どんなに小さなことでももちろん！
あなたが勇気を出した一歩は
誰が何と言おうと「挑戦」です。
でも、
あなたが認めないと挑戦じゃない。
だから、
認めちゃって～！「挑戦してＯＫ！」
「挑戦しちゃダメ…」👈そんなこと無い！
（大事な事なので2回言います）
そもそも「ダメ…」っていうのが
あなたの中の何がそう思わせているのか？
例えば、
🤔理想が高すぎて「多分ムリだなー」
🤔他の人が挑戦してて「自分がやってもﾑﾀﾞ」
🤔「自分の限界」を勝手に決めていたり
🤔失敗した時の「恥ずかしい」を想像したり
色々ありますね。僕がそうでした笑。
その
「考え方のクセ」や「よく陥るパターン」
これを紐解いていくことが近道かも。
自分の傾向（考え方のクセ）を掴む
👇
自分がなぜ●●と思い込むかが分かる
👇
思い込みに気付いていける
👇
気付いたコトで行動を変えられる
👇
自分とどう付き合うかが分かる
👇
『自分の取り扱い方』が分かる
こうなってくると、話は変わります。
でもでも、何だか、「挑戦しちゃダメ」って
思っちゃってたんだもーん！
👆これは、僕の中の「完璧主義」が働いて
ぐるぐるパターンにハマってる感じ。
『やるなら1番！2番目以降は意味なし！』
『挑戦したらずっと続けなきゃいけない！』
『100%結果が出るなら挑戦してもOK！』
「いつも常に・100%・今すぐ！」
はい、
この考え方のクセがめちゃめちゃ出てて
「挑戦しないで諦める」パターンにいつまでも
気付くことができていませんでした。
でも今は『気付いてる』からこそ
行動を変えていけます。
自分の取り扱い方が分かってきたから
『気付いて』『取り組んで』『行動が変わる』
その上で、自分の行動を信じられる。
だから挑戦も出来るようにようになりました。
「挑戦しちゃダメ…」👈そんなこと無い！
（大事な事なので3回目笑）
そろそろまとめです！
「自分は挑戦なんてしちゃダメ」
→そんなことはありません！
あなたにそう思わせてるのは、あなたの中に
『考えのクセ』とか『陥るパターン』がある
考え方のクセとか陥りがちなパターンに
気付いて上手く付き合うことが出来ると
『自分の取り扱い方』が分かってくる
気付かぬうちに
自分を責めたり自信を勝手に失ったり…。
そんなことにならないように！
『自分の取り扱い方』を練習していきませんか？
僕がお手伝いできることがあれば
サポートさせていただきますー。
あなたは挑戦し放題！
あなたの挑戦があなたの未来を創る想像をして
わくわくしちゃいましょう♪
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その他の特典も用意していきますので
ぜひご登録ください♪
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👇 僕について・自己紹介👇
【自分を表現すると】
"自分にわくわくできるあなた" を一緒に創る
自信回復コーチ「とっしー」
【保有資格】
・国際コーチング連盟（ICF）アソシエイト認定コーチ（ACC）
・一般社団法人コーチングプラットフォーム認定コーチ
【略歴】
神奈川県横浜市出身・在住の「浜っこ」。
妻と仲良しの夫、1男1女のお父さん。
2006年に大学を卒業。渋谷のIT企業に新卒で入社。
2019年にマネジメント強化のための社内勉強会でコーチングと出会う。同年から一般社団法人コーチングプラットフォームでコーチングを学び、翌2020年に国際コーチング連盟の認定資格を取得。社内・社外を含めプロコーチとしての活動を開始。
2021年10月より、現職の新規事業として「コーチとクライアントのマッチングサービス」を立ち上げ、3ヶ月間で200名以上の相談者（コーチングへの自己投資を初めて検討する方）との面談を経験。
自分自身が「失っていた自信を取り戻した」実体験から「やりたいこと」を見つけ形にしている経験、また、IT系企業でのビジネス経験、10年以上のマネジメント経験、新規事業の立ち上げ、社内人事・評価制度策定への参画、社内コーチとしての活動など、幅広いビジネス経験を元にコーチングセッションを提供。クライアントは、女性を中心に、働くママ、女性管理職、リーダー候補、会社経営者、起業家、中学生など。自分自身の経験を活かせる「自信が無い」「自分らしさを活かして働きたい」「やりたいことを見つけたい・実現したい」などのお話が得意領域。現在までに、延べ45名520時間以上のパーソナルコーチングセッションの経験があります（2022年12月時点）
【メッセージ】
あなたが「自信を付けたい」「自信を取り戻したい」と思うようなら
僕にお手伝いさせていただけませんか？
中学生くらいの頃から僕自身が大きな無力感を感じ
「残りの人生は消化試合」という感覚で過ごしていました。
今はそれを溶かして自由を感じわくわくしています。
自信を取り戻した経験が、あなたの役に立てるかもしれません。
あなたと僕とで
"自分にワクワクできるあなた" を
一緒に創りましょう♪
【リンク】
●Instagram：みんなの『自信回復』ヒストリー
（ゆるめにマンガな感じで『ほぼ日話』で連載中！）https://www.instagram.com/tossy_coach/
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●ミッカッタ。：あなたに「コーチング初体験の衝撃」を。
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ではまた！