武禅もオンラインレッスン始めるよー

朝活しませんか？

根源呼吸と内観法を使いながら武術的ボディーワークで自身の癖に気づき、心身のバランスを取れるようにして行きます(^-^)b

感覚力を向上させ、理性は保ちながら動物的な能力を引き出します‼️

都度参加　1500円
　月参加　3000円

質問・申込みは、DMよりお願い致します＾＾

#禅 #メディテーション
#瞑想 #武禅 #心身調整