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おやすみ前にトレーニングの知識を入れる音声マガジン

トレーニング愛好家、学生セラピスト、運動指導に関わる人に向けて、〈寝る前や通勤中に聞くだけで気軽に知識を入れられる〉をコンセプトに発信しています。
活字を読むことに疲れていませんか?この音声マガジンなら気楽に寝る前に聞いて勉強することができます!…
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2020年4月の記事一覧

「痛み」には色々関与してる。

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※試聴版です。オリジナル版(02:54)はマガジン購入すると視聴できます。

分けて練習するのが得策と思ってましたが。。

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※試聴版です。オリジナル版(02:33)はマガジン購入すると視聴できます。

アウターユニットの4つのシステムについて知ろう!「腰を曲げたら痛い」ときに考える…

☆このnoteを読むと: ・腰を曲げて痛いを担当するときの臨床でのヒントが得られる ・内容は主…

100〜
割引あり

クビが痛い人をみるときの解剖の基礎

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※試聴版です。オリジナル版(04:02)はマガジン購入すると視聴できます。

YouTuberの罪から学ぶヒップリフトと大殿筋の機能(5387文字)

最近家でYouTubeをみる機会を増やすようにしました。 なぜか。 それは今、運動に関する情報…

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運動課題の知らせ方が大事

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※試聴版です。オリジナル版(01:45)はマガジン購入すると視聴できます。

YouTuberの罪から学ぶ大殿筋とヒップリフト

マガジンを購入すると全編(03:21)を視聴することができます。

呼吸とと姿勢②デスクワークが長いと呼吸が浅い?

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※試聴版です。オリジナル版(01:48)はマガジン購入すると視聴できます。

腓骨筋の面白いあれこれ

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※試聴版です。オリジナル版(04:21)はマガジン購入すると視聴できます。

ヒップリフトとかのブリッジエクササイズは大殿筋は使われない?

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※試聴版です。オリジナル版(02:05)はマガジン購入すると視聴できます。

姿勢制御ループ2〜受容器が多いところをターゲットにする〜

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※試聴版です。オリジナル版(02:38)はマガジン購入すると視聴できます。

姿勢制御のループ(体性感覚器〜大脳感覚野〜効果器の調整)

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股関節の安定性とhip dial testについて!

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※試聴版です。オリジナル版(02:20)はマガジン購入すると視聴できます。

ヒップリフトのときにボールを挟むのは代償を防ぎたいから

マガジンを購入すると全編(01:56)を視聴することができます。