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おやすみ前にトレーニングの知識を入れる音声マガジン

トレーニング愛好家、学生セラピスト、運動指導に関わる人に向けて、〈寝る前や通勤中に聞くだけで気軽に知識を入れられる〉をコンセプトに発信しています。
活字を読むことに疲れていませんか?この音声マガジンなら気楽に寝る前に聞いて勉強することができます!…
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2020年3月の記事一覧

ACL損傷後の不安定性によるpivot shift avoidancceについて

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※試聴版です。オリジナル版(01:27)はマガジン購入すると視聴できます。

クラムシェルエクササイズで上手く収縮感が出ないときに試してほしい別のやり方につい…

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※試聴版です。オリジナル版(02:21)はマガジン購入すると視聴できます。

「レントゲンでは問題ない」×「でも痛い…」=損傷してなくても痛いことはある

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※試聴版です。オリジナル版(04:49)はマガジン購入すると視聴できます。

トレーニングの初心者は最初が肝心!丁寧にやっておくべき理由!

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※試聴版です。オリジナル版(05:00)はマガジン購入すると視聴できます。

トレーニング初心者は最初が肝心な理由②

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※試聴版です。オリジナル版(04:02)はマガジン購入すると視聴できます。