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☆このnoteを読むと： ・腰を曲げて痛いを担当するときの臨床でのヒントが得られる ・内容は主…
https://note.com/keisuke0527/n/nf2b9c7f93291 noteも色々書いてあるんで置いておきます。 …
俗に言われる体幹トレーニングというよりは、できるだけリラックスした状態で四肢を動かせるか…
上記の動画とかnoteは参考になります！という意味で貼っておきます。 自分も腓骨筋腱炎のnote…
膝疾患では、大腿部の外側が張りがち。ぐりぐりごりごりしたくなる気持ちはとってもよくわかり…
このへんに動画貼る予定です。 ・マッスルインバランスは身体運動の様々な要因に影響を受け生…
追記｜2024.08.12 購読したくださった皆様、大変ありがとうございます。毎年学びがあるたびに更新を続けております。今回は段落のあちこちに学びを散りばめていきますので、ぜひ最後まで見てください。内転筋群の振る舞いから、股関節、膝関節、足関節がどういう状況に置かれてしまっているのか、達成したい目的のためにどんな代償を呈するのか、あちこちに書いていきます。 普段何気なく膝OAの患者さんの治療にあたっている人、なんとなく内側ラインリリース、なんとなくセッティング、なんとなくヒ
