しま

臨床心理士、公認心理師。現在は育休中、夫と0歳、2歳の子どもと暮らす専業主婦です。 日々の生活の中で感じたこと、考えたことを発信する場にできたらと思っています。

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最近の記事

お金について読んだ本 私が投資を始めるまで

昨年から今年はじめにかけて読んだ、経済・お金についての本の感想です。 6冊読んだ順にまとめました。 経済については全くの無知で興味も薄かったのですが、私も投資をやってみようかなと思うようになり、一年ほどかけて少しずつ勉強して、試しに少額の積立投資を始めたところです。 今まで心理学ばかり勉強してきたので、他の分野での学びは新鮮で面白く、いいリフレッシュになっています。 amazonのURLを貼り付けてみたものの、うまく表示されるものとそうでないものとがあり… よくわからな

    • 3月に読んだ本 2冊

      3月に読んだ本、2冊についての感想です。 7つの習慣 数年前に夫に勧められたときには全く読む気になれず、数ページで断念していたのですが、今回はあっという間に読み終えてしまいました。 夫の持っていた1996年出版のものを読んだのですが、読み直したくて完訳版も購入。2冊を見比べながら、ゆっくり再読しています。 特に印象に残ったのは、第一章の「影響の輪」、 自分でコントロールできるものに集中することで、主体的に生きることができるという話。 「もっと早く起きて手伝ってくれればい

      • 冷蔵庫のメモ。 習慣について考えたこと

        このメモを冷蔵庫に貼ってから ホームベーカリーの出番がぐんと増えました。 ホームベーカリーで焼く食パンが好きだったのですが ここ数年はほとんど使わず。 いざ使おうとすると 棚の中から説明書を出して、ページを開き、分量を確認。 キッチンの脇に説明書を広げて 「強力粉250gで、バター15g・・・  えーっと、次は何を入れるんだっけ・・・」 と、手元と説明書を行ったり来たり。 材料をすべて入れ終わる頃には 「あーなんて面倒くさいんだ!!」 となってしまうパターンでした

        • 自己紹介 なにか発信してみたい!

          はじめまして。臨床心理士、公認心理師の しま です。 noteを始めるにあたって、簡単な自己紹介です。 経歴大学・大学院で心理学を学び、臨床心理士資格を取得。 卒業後は教育・福祉の現場で10年ほど働いていました。 出産を機に一旦仕事から離れ 現在は夫と2歳の子どもと暮らす専業主婦です。 考えてきたこと− 発信することへの抵抗感子どもの頃から、自分の話をするよりも 人の話を聞くことの方が好きでした。 心理の仕事を始めてからは 自分の個人的な面を出すことにさらに慎重になり 不