限界サラリーマンの今週：小さな変化、大きな気づき

お疲れ様です！
今回は「限界サラリーマンの今週」をテーマにし、
発見や気づいたことを共有いたします！

月曜

実は有給休暇をとっておりました！
ですが先週から気分が上がらない日々が続いており、、
あまりリフレッシュできませんでした。

火曜

リフレッシュできないまま
絶望の朝を迎えました。
「絶対今週乗り切れないやん、、」
そう思ったとき、些細な気づきでメンタルが立ち直りました！

「なんか頑張ろうとしすぎてない？」

ふとこの言葉が頭をよぎりました。
noteで記事を書いたり、ブログの記事を書いたりなど
副業を頑張ろうとするあまり、
自分でプレッシャーをめちゃくちゃかけていたんですね、、

これに気づけたおかげで、仕事終わりにジムに行くほど復活しました！

水曜

昨日元気になったので、仕事を余裕で乗り切りました。
筋肉痛のためジムにも行けないので、早寝してみることに。

というのも、自己啓発本を読むと
皆さん朝活をおすすめしているので、チャレンジしてみることにしました。

木曜

早起きは失敗しました、、

朝が思ったより寒くて、目覚めが良くありませんでした。
半袖・半ズボンで寝た、私が100悪いです笑

仕事はとりあえず乗り切って
木曜も早寝に挑戦！
（今度は長袖・長ズボンです）

金曜

気持ち早起きできました！（30分ほど、、）
なので作業をしてみました。

しかし思ったより作業は進まず、、
私は朝が弱いのかもしれません（そんなこともないと思うのだけど）

継続したら慣れるかなという安直な考えで、
来週も継続して朝活に取り組みます！

仕事を乗り越えて、ブログ記事やnoteを作成！
私の華金は相変わらず華々しくありません！

今週の気づき

コツコツ継続することはもちろん大事。
しかし知らず知らずのうちに
自分を追い込みすぎてしまう場合もあるということが分かりました！
（ほんと気付けてよかった〜）

追い込みすぎてしまったことをキッカケに、
コツコツ続けてきたことができなくなるのは本末転倒ですよね、、

とはいえ自分を律することも大事、、

何事もバランスが大事ということですね！

おわりに

ここまでお読みくださりありがとうございました！
来週は絶対朝活しますよ！

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