負け組

今週の〝けんいち酒〟は中止。

理由は、週末の夏競馬で２夜連続で飲むから。

〝けんいち酒〟で飲んでしまうと、３日連続になってしまう。

３日連続の飲みは体によくない。

だから今週の〝けんいち酒〟は中止にした。

以前だったら、３日連続になったとしても飲んでただろう。

欲望のままに飲んでいたと思う。

意志がすごく弱い人間だから。

そんな意志の弱い自分が、自制心が働くようになったのは、良い生活習慣の効果が出てきたからだろう。

血圧も安定してきて、体重も順調に落ちている。

今の状態を維持させたい。

維持どころか、もっと良くしたい。

そんな気持ちがあるから、良い生活習慣を崩したくない。

旅行などの特別な行事の時は、遠慮しないで飲み食いをする。

けどその分、何もない平日で調整する。

平日は、生活習慣の改善をする気持ちの方が強く、酒を飲みたいという気持ちが抑えられている。

いい感じだ。

色々なことが良い方向に回っている。

きっと競馬でも大儲けできるだろう。

と、思ってしまう自分は、やっぱり負け組。