体調不良

※これは過去に書いたnoteのアーカイブです。

ここ最近体調が悪い。
苦しい。心臓の鼓動が速くなって、ぎゅっと掴まれているかのように痛い。肺の筋肉がこわばってい上手に呼吸ができない。立つとふらふらする。小刻みに体が震えて手には脱力感。喉に異物があるかのようにつっかえている。自律神経失調症とパニック発作の症状が出ているのだろう。薬を飲んで鎮めようとしてもなかなか治らない。過去のトラウマがフラッシュバックしては私を苦しめる。目からはいっぱい涙が溢れ、枕元が濡れる。暗闇の中で天井を見上げるか、真っ白な壁に向かって嗚咽をあげて泣き、過呼吸になるか…。
早く光のある所へ行きたい。何も苦しみのない明るい場所へ。早く、早く苦しみから解放されたい。