hspはさそり座の伴走で『大切なひとり時間を作る』
☔️この記事はクロサキナオさんの企画参加記事です☔️
#クロサキナオの2024JuneJaunt
私はひとりになりたくて
夜の散歩へ出かけてく。
街中から少しはずれた住宅地。
車も外灯もポツリポツリ。
聴こえてくるのは蛙の合唱。
空を見上げると、星は いつでもよく見える。
私が見てわかる星座といったら
『北斗七星』と『カシオペア座』
冬の空には『オリオン座』
この３つだけ。
６月のある日。
その日はいつもより、星がよく見えたので
足を止めて ゆっくり空を眺めていた。
無意識に、南東の空に目がいく。
南東は星がたくさん見えやすい。
南や西は、街中が明るいから、
見えにくいのかなぁ。
星空の全体をぼーっと眺めていると
ふと、星と星が線に見えてきた。
なんだか見たことのある形。
アルファベットのTと釣り針みたい。
そっこうスマホでググった。
あ、習ったことある。
さそり座。
一番明るい赤い星は
『アンタレス』さそりの心臓
＿＿＿＿＿＿＿＿
夜中に散歩へ行くようになった理由は
自分ひとりの時間を確保するため。
誰にも侵害されない
自分のため、だけの時間。
(３年前までのライフスタイル)
夕方、終業時間
「あー今日もがんばった！帰れるーわーい」
なんていう、解放感はない。
次は、家庭の運営業務が待っている。
うちの家族は子ども3人と夫１人、
それぞれの相手をしながらバタバタと家事をこなし、子どもを布団に突っ込むと、何とか21時にすべての業務完了。
「やっと解放されるー」
後はのんびりリラックスタイム。
と、いきたいところだが、
「ああ、夫がそこにいる…」
理解できない方もいるでしょう。
私はその空間の中でひとりになりたい。
夫が黙ってそこにいる。
たったそれだけなのに、私の心のセンサーはピクピク反応してる。
田舎の商店で、ドアをまたぐと音が鳴る店があるけれどあんな感じ。
ピンポンピンポンずっとずっと。
日中の仕事では、
たくさんの人にまみれて過ごしている。
朝から晩までひとりの時間がない。
これは、私にとって、
かなりの負荷がかかる状況だった。
家族と住んでいるHSPにとって
『ひとりだけの時間』を、
意識して確保する事が課題となる。
別にキライだからじゃないんだ。
好きとか嫌いとか関係なくて
誰でも、自分の愛する子どもでも。
心が元気な時は、まあいいかーとやり過ごしてしまうけど、実は無意識に我慢している。
小さな我慢、少しずつ溜まる。
そして、、、ドカン！からの……チーン。。。
６月のある夜に、
恒例のドカン…チーンがやってきた。
キッカケは夫からの些細なキツイ言葉。
私がドカンとなったのは
ひとり時間がないストレスに加えて
些細だけどキツイ、彼からの日々の言葉たち。
声を出して泣きたいけれど、夫がいる。
声をあげて泣けるほど
彼に心を開いてはいなかった。
どこかへ行きたくなった。
サンダルを履いて外へ出かけてみた。
時間は、22時。晴天。
私はその日、さそり座をみつけた。
＿＿＿＿
それからというもの、
夜のお散歩が私の習慣になった。
７月になると、天の川が見える事にも気がついた。近くには織姫のベガと 彦星のアルタイル。
冬が近づいてくると、
どこかへ行ってしまった『さそり座』と
同じ方角に『オリオン座』が鎮座する。
ギリシャ神話では、乱暴者の狩人オリオンを
サソリが殺したとされているらしい。
オリオンにとってサソリは天敵。
さそり座とオリオン座の位置は、真反対。
「さそり座」が地平線から上ってくると「オリオン座」が沈み、反対に、サソリが沈むとオリオンが上ってくる。
絶対に出会わないように。
昨年から、散歩がランニングに変わり
夏はさそり座、
冬はオリオン座に伴走してもらいながら、
私は、今夜も出かけていく。
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☔️この記事はクロサキナオさんの企画参加記事です☔️
#クロサキナオの2024JuneJaunt
https://note.com/kurosakina0/n/nc219c459e047
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