サイトマップのお話②【○○が重要‼】

皆さんこんばんは！
今日は火曜日ということで、いつもの如く加圧トレーニングのジムに行ってきたジセおじ（※次世代のイケおじ）を目指すGAMIです！

毎週火曜日の夜は本当に息切れがヤバイです🤧笑

加圧トレーニングはそれこそ、僕みたいな40過ぎの中年の男性にオススメで、変にジムで重いものを上げたり、筋肉を鍛えることだけにフォーカスすると怪我する恐れも多いので、

加圧して成長ホルモンを上手く利用し