東京に行ってきた。
東京一人旅。
新幹線、めっちゃ空いててびっくり。
1番前の車両で、10人ぐらいしかいなくて、
隣も後ろもいないから、ほんと快適ー😄
とリラックスして乗ってた。
でも途中から、中学生の団体がドカドカ乗り込んできて、ヤバいことになった😭
先生が何十人もの生徒たちに、ドーナツを配りだし、大騒ぎと同時に甘ーい匂いが新幹線の中で充満。
私、甘い物大好きだけど、これはちょっとしんどかった😓
そして、しょっちゅう先生が見回りにくるので、
自動ドアが、何回も何回も空いて、冷たい空気が入ってくる😓
グッとこらえて、イヤフォンをして目をつぶることしか出来なかった。
東京駅到着。
とりあえず休憩したい！
新幹線しんどかったから。
でも、どのお店もいっぱい💦
駅からちょっと歩いたところに喫茶店発見！
落ち着きのある純喫茶。
席も空いてて良かったー！
カボチャのポタージュ、美味しかった。
ストレートの紅茶。
ちゃんとポットのカバーがあったので、
最後まであったかかった。
元氣が戻ってきた！
さあ！ここから、東京国際フォーラムに向かうぞ！
あれっ？確かこっちだったよね。
2回ほど行ったことあるし、大丈夫！
え？こんな風景だったっけ？
ヤ、ヤバい💦迷子になってしまった💦
地図アプリ見ても分からん😭
戻ろ、戻ろ、東京駅まで😭
あ！交番が！
「す、すいません💦東京国際フォーラムってどこにありますか？」
全く反対に行ってた😓
何でこうも違う方向に行ってしまうのか、
自分でも不思議でならない。
ある意味天才。
そして、無事到着。
美しい天井。
ここで講演会を受けて、深い学びをした。
私の軸となる学び。
感謝✨
そして、ホテルで一泊。
疲れてたので早めに就寝。
5時頃、頭痛で目が覚めた。
ムカつきもある。
ヤバい💦
最近ヨガレッスンで習った、チャクラ瞑想を寝たまました。
いつの間にか眠ってしまい、気づいたら9時。
あ、マシになってる！良かったぁ。
TREやヨガを習いはじめて、30年頭痛に悩まされてたのが、自分でコントロール出来るようになってきた。
身体の声を聞く。
身体と仲良くする。
それが何となく分かってきて嬉しい。
まだ本調子ではないけど、動けるようになったので中目黒に向かった。