私は強迫症（不潔恐怖症）を持つ。

とはいえ
何でもかんでも気になる訳ではなく、
私の場合は、手指の汚れが気になるタイプ。

きっかけとなった出来事について
色んな心理療法を試したが解消できずにいた。

しかし、昨日参加した
強迫症の自助グループで気付きを得た！
一歩前進するかも