私の電池残量、現在５％

こんばんは、現在私は時間休みをいただき３時３０分に仕事を終えて
診療所に来ています。

GAMINの時計をしていると
体力の残り残量が数字としてわかります。

とても面白かったので、皆さんとシェアしたいと思います。

朝１００パーセント！
朝出勤する前７８パーセント！

午前中ストレス指数が９８パーセントになるタイミングが。

やはりこの仕事はストレスがかかります。

昼ごはん前すでに

残り３０パーセント

う、うそだろ。これぐらい平気だと思っていたのに

自分ってこんな早く充電なくなっていたのかと

驚愕の事実でした。

なので家に帰ってからは

ずっと５％のまま

やることリスト

• 食洗器の食器片づけ

• ごはんづくり

• 洗濯物の片付け

• 娘を迎えにいく

• 娘をチャイルドシートに乗せる苦行

• 家について娘の食事介助

• 食器の片付け

• お風呂→ここで１パーセント回復！

子育て世代の皆様
多分仕事から帰ってきてから
これ以上のことをしているかもしれません。

これから歯磨き、寝かしつけが待っていますが

絶対による仕事はしないと心から思いました。
だって電池残量５％ですよ。

無理です。私には。

今日が仕事始まりの皆様

どうか無理をなさらず

自分の体、資本を大切になさってください。

私の今年の目標第一位は

自分の機嫌は自分でとる

です。

たんたんと
毎日を楽しくいきたい。

イライラしていると幸せが見えなくなるので

なので自分を大事にすることで
家族も幸せにできるこということを忘れずに
行きたいと思います。

明日も仕事頑張ります！