ダイエット日記

今日も20分、フィットネスバイク行いました‼️
続いてるだけでも良いとしよう。
足が重たくてペダル漕ぐの必死でした。
運動を、終えたところで体重計りましたら71.0㎏でした。
因みに甘いお菓子を食べてます、今日もメロンパンをおやつに食べてしまっています。

さて、こんなにゆるいダイエットで果たして目標体重に届くのでしょうか⁉️(笑)