「考えすぎずに楽しもう」と思ってみる

何かを始める前やどこかへ出かける前、
慎重になりすぎてしまうときがある。

入念に調べ、しっかりと準備をし、
あれこれシュミレーションをする。

その下準備に助けられたこともあるけれど、
あまりにも慎重になりすぎたり、
考えすぎたりすると
行動する前から疲れてしまう。

ネガティブになったり、
面倒くさくなったりすることもある。

だから、下準備はほどほどに
「考えすぎずに楽しもう」と思ってみる。

ネガティブになったら
「なんとかなる」と思ってみる。

面倒くさくなったら
「すぐできる」と思ってみる。

頭で考えすぎる前に、行動に移す。

頭で考えずに、心に従う。

ぐるぐる考えて疲れそうなときには
頭を休ませる。

体と心に任せる。

もっと気楽に、いろんなことを楽しんでみよう。