違った。

約2週間とちょっとのキツイ鬱状態からやっと昨日あたりから抜け出せリビングに居る時間が増えた。

そこで私はハンドメイドでネイルチップを作っている。

鬱状態から躁状態になってるはずだから出来るなと思いチラッと作業場所を見ると何故か近付けない。

そう。

まだ鬱状態は続いてるみたいです。

今も予定が分からなくなると落ち着かなくなるので夫がカレンダーに書き出してくれてるけど本当に合ってるのかなと不安になり全て確認。

そして毎週木曜日はペットボトル廃棄の日。

2階のペットボトルを全て集め1階の玄関に置いてくるのがルーティンになってしまって夫がお酒を飲むとまだ飲み終わらないの？と催促する。

早く玄関廊下に置きに行きたいから。

ペットボトルは父か夫か出勤が早い方がゴミ捨て場に持っていくルール。

夫からするとルーティン作らないでほしいらしい。

疲れちゃうから。

話しは戻りやりたい事が出来ないのでまだ躁状態になってなくモヤモヤしてる。

やった〜と思ったら違った。

昼寝もしないと気力がわかないしそれも困った。

いつ躁状態になるのかな。

やりた〜いに出来る！になるのかな。

ただ躁状態になると反動が凄くてその後の鬱状態は寝込む。

どっちにしても良くない。

どうして鬱になってしまったのか…。