もう体調不良は求めない

　かつては、「これを乗り越えるまでは体調を崩せないぞ」「でもこれを乗り越えたら寝込んでやる」ってよく考えていた。

　でも最近は、「これを乗り越えるまでも、これを乗り越えたあとも、ずっと体調は崩したくない」「ぎりぎりだとしても寝込まないようにはしたい」って考えるようになった。

　これ、けっこう大きな変化で。

　「体調を崩すこと」を、いかなる場合も求めないようになった。

　当たり前のことのように聞こえるかもしれない。
　でも、心が弱ってるときは特に、「いっそ寝込みたい」と思うことはよくあって。

　たとえばそれは、体調を崩すことで罪悪感を減らしたい、ということの裏返しだったりする。

　でも、今は、そんな屈折した考えより、ただただシンプルに、体調を崩したくないと、素直に思える。

　なぜか。

　本当に体調を崩したらそれはもう辛い、ということを、やっと覚えたから。

　そして、僕が体調を崩したら本気で心配してくれる人がいる、ということを、やっと信じられるようになったから。

　だから僕は、少なくとも寝込まずにすむぐらいの体調を、貪欲に維持する。

　そのために、無理をしない。
　口先だけじゃなくて、ちゃんと、無理をしない。
　身体も、心も。

　そして食べる。

　寝る。