2024.9.24 はじまり

秋分を迎え、
季節は一気に秋になった。

朝晩の涼しさは
これだよ、これ
と思うほど秋らしくなり
さて、どこまでこれが続くのか、と思いつつ
できるだけ全部味わいたいと意気込む。

そのひとつとして今朝は
ベランダにヨガマットを敷いて
ストレッチや軽い瞑想をしてみた。

夏には日の出と共に鳴き出していた蝉が
いつのまにかいなくなっている。
遠くに聞こえる船の汽笛や鳥の声だけが
シンとした空気に響く。

仕事の環境を変えてみたら
自分の心が楽になった。
もちろん今までの仕事があったから
今があることは確か。
だけど、いつしか
自分で自分を型にはめようとして
そうならない自分を
自分で責め続けていた。
そんなだからもちろん
心は苦しくなるし
仕事もうまくいかなくなる。

思い切って決断した先には
自分が本来持っていたけど
見落としていたちいさなしあわせを
よろこべる日常が待っていた。

短い秋がはじまった。
さて、どんなひとやことに出会い
どれだけよろこびを
みつけられるだろうか。