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【絵本】いらいらばいばい/つむぱぱ
みなさんこんばんは。
今回はこちらの絵本をご紹介。
一般社団法人 日本アンガーマネジメント協会監修
大人気インスタグラマーつむぱぱがタッグを組んだ
幼少期からイライラの感情と上手につきあうための
心のトレーニング
怒りが抑えられないかいじゅうの子どもが、ひとりの女の子と出会って教えてもらった怒りの感情を静める方法。
未就学児でも簡単にできるアンガーマネジメントメソッドをストーリー仕立てに紹介。一般社団法人 日本アンガーマネジメント協会監修、代表理事、安藤俊介氏のコメントも掲載。
ここ最近、自分でうまくいかないことがあると物をポイポイしたり、たたいてきたりする娘（自分にも親にも）。
イライラが消化されてないんだなぁ、と思いつつ、そんな事しないの！というくらいしか出来ない私。。
そんな時、大好きなつむパパが書いた絵本を見つけ、これだ！と思いポチりとしました。
3歳からって書いてあるし、今出来なくても、いつか思い出してくれたらいいなーと思い。
この本の中には、起こりっぽい怪獣さんが、イライラした時に6つのルールと3つの約束を教えてもらいます。つむパパの絵がとても可愛い♡
アンガーマネジメントの本は色々ありますが、海外の翻訳よりは読みやすいかな？と思いこちらを購入してみましたが、他の本も気になる〜。いつか図書館で試し読みしてみよっと。
娘にイライラした時に、私も参考にしようと思いました（笑）
アンガーマネジメント、どうしようとない時もあるけれど、知っておけば避けられる言動もあるかも？かも？
気になられた方、ぜひ読んでみてください〜！