きょうのよいできごと2021/4/13
ひさしぶりにちゃんと書きます。
今日は雨が降るといっていたのに、全然ふりませんでしたね。よかった反面、せっかく持っていった傘の出番がありませんでした。
今日の運動
・相変わらず朝に50分ほど歩いているので、順調に13000歩くらいいきました。
・夜のストレッチは、まあ雑なもんですが続いています。最近、そこに腹筋が加わりました。
・森拓郎さんの小顔本を新たに購入したので、早くちゃんとやりたいです。
・森拓郎さんの新刊、くびれを作るリブトレも今月出るとのことなので、それも楽しみ。
・森拓郎さんの脚のストレッチ、いい加減再開したいのに先延ばしです。ぐぬぬ。
・つまり森拓郎さんのトレーニングをとにかくしたい、という話です。がんばろ。
今日のお片付け
・は、何もしていないですが。いまキッチンラックを組み立てる前に、色を塗っているところです。もっと簡単かな、と思っていたのですが、意外と手間も時間もかかりますね。どうしても塗り残しがあって、何箇所かギラギラしてしまいます。がんばろ。
・でもものを作るのって楽しいですよね。
そのほか良かったこと
・久しぶりにお気に入りの下着屋さんにいって、フィッティングをしてもらいました。うれしい。
・頼んでいたプロテインが届きました。ご褒美になるものが欲しくて、キャラメルマキアート味。絶対甘い。最高。飲んだら感想書きます。
・DMMブックスのクーポンは無事ゲットしているので、100冊何を買おうか吟味中です。早く決めて買いたいです。
とりあえずこんな感じですかね！
森拓郎さんの本、こちらです。森さんの本はおすすめなので、本当におすすめなので、ぜひ試してみてください！
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