スケートの基本姿勢

立つだけ

しっかり立ち上がる事、膝を伸ばして立つ、筋肉を使わないで楽に立てる位置

それが基本姿勢、必ずそこからはじまり、必ずそこへ戻る


いいなと思ったら応援しよう!