パンドラの箱の中に最後に残ったもの

自分を満たす方法はたった一つです。

心の中にある不満を満たしてあげることです。

理由は満ち足りないという《ない》状態が
満たされると満足という《ある》状態へ
生まれ変わることができるからです。

不満はこれまでの人生の中で生じた様々な気持ちが
未消化の状態で今もずっと心の中に居続けている
状態です。

心の奥に隠してあるパンドラの箱の中に
未消化の状態のまま
バレないようにひっそりとじっと息をしています。

ただし、何らかの拍子に
自分にとってとても不都合な出来事が
急に目の前に現れると
パカッと勝手にパンドラの箱の蓋が開き
普段はひっそりと息をしている不満が
怒りや悲しみや悔しさや恐れという形に姿を変えて
一気に目覚めます。

平穏な日常の生活の中では
理性で抑えているパンドラの箱の鍵が
理性では抑えれない状況になった時に
暴れ出します。

動物のように
本能の領域へ意識が切り替わった状態の時は
顕著に表れます。

そのため、お産の時は
どうぞ『痛い！！！　もうこんなの嫌だ！！！』
と叫びたいだけ思いのまま
痛い感情を叫び倒してあげてください♪

旦那さんや彼氏と口喧嘩になりツラい時は
どうぞ『なんでわかってくれないの！！！』
と文句を言いながら
ツラい感情を吐き出しあげてください♪

思い描いていた未来と
現実のギャップに板挟みになり
どうにもこうにもできない状態に置かれた時は
どうぞ『早くこんな状態から抜け出したい！！！』
と愚痴を言いながら
苦しい感情を吐き出してあげてください♪

こうして未消化の感情は満たされると
晴れて自由となり勢いよく羽ばたいていきます。

どうぞ感情を外へ外へ吐き出し
パンドラの箱の中身を
どんどんどんどん解放してあげてください。

どんどんどんどん解放して
叫ぶ気力も流す涙も文句も愚痴も果てた時に
本当に欲しいものが顔を表します。

パンドラの箱の中に最後に残るもの。

それは《希望》です。

お産の痛みのおかげで
旦那さんや彼氏との口喧嘩のおかげで
思い描いた未来と現実のギャップのおかげで
ずっと探し続けていた希望が目の前に現れます。

肚の中に親切ご丁寧に抱えたドス黒い感情の奥には
どこを探しても誰に聞いてもわからなかった
心の底から望んだダイヤモンドの原石が
持ち主の手の中に治ることを
ずっと夢見て健気に待ちわびていました。

もう何かに怯えることもなく
誰かに遠慮することなく
周りの目を気にすることなく
どうぞ受け取ってあげてください。

すべてはうまくいっている。

そう、すべてはうまくいってるから大丈夫。

すべてはよきことのために。

最後までお読みいただき
ありがとうございました。

助産師として培った知識や経験が
あらゆる世代の方々へ
お役に立てれば幸いです✨

みなさまの今日が
愛と豊かさに溢れた未来へつながりますよう
心よりお祈りしています。

✨自分で自分を満たすレッスン♡✨

🧚‍♂️ナビゲーター
助産師 野宮　俊江

🧚‍♂️Instagram
https://www.instagram.com/fill_myself_up

引用画像：photoAC
　　　　　PAKUTASO