外ノかや 2023年12月17日 06:22 2023/12/17 朝トレ💪❗VRトレーニング・全身筋トレ・マインドフルネスルーティン。トレーニング前に少し食べると調子がいい気がする😊 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #フィットネス #myNarrative #microchallenge 2