外ノかや 2024年1月8日 06:55 2024/01/08朝トレ💪❗VR有酸素10分全身筋トレ15分昨日のジムでのおさらいトレーニング。やっぱりベンチプレスは苦手😅 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #フィットネス #myNarrative #microchallenge 2