幸せな一日に感謝

朝は天気が良かった。午後になって曇ってきて、夜になって強雨になった。

久しぶりにジムに行った。なんだかんだで二週間ぶり。久しぶりだからゆるゆるできる「ヨガ」のクラスに出て、その後「筋膜リリース」を少しやってお風呂に入った。

お風呂は毎日、エプソムソルト入りのお湯に浸かってるけど、ジムの湯船はでっかいので足が伸ばせて氣持ちいい。汗が出るまでお湯に浸かった。

その後、買い物しに一駅向こうのショッピングセンターへ。軽くランチを食べてから、１Fのスーパーへ向かう。魚が新鮮なお店があるので、ぶりのアラを目当てに行ってみた。最後の１パック！をゲット！ラッキー🎶

なぜ、ぶりのアラなのか。

「ぶり大根」を美味しそうに作っていた元子さんの記事を見て・・・

美味しそうだ！実は・・・魚のアラはちょっと苦手。触るのも食べるのも・・・💦

でも、こちらの記事で紹介されている「白ごはんドットコム」さんのレシピに、とても詳しく下ごしらえの仕方が紹介されていた。これなら出来そう！

出掛けたついでに、いつものお花と野菜のお店にも寄って、みかんとアレンジメント用のお花を物色。いつものようにお花売り場を４〜５周しつつお花を選んだ。

帰り道。車の中で、帰ってからのシミュレーションをする。

まず、ぶりアラに塩をふって、ご飯を仕掛けて、大根を切って。。。頭の中が忙しいけど楽しい、久しぶりの感覚。

このレシピ通りにしたのは、実は下ごしらえのところまで。

ぶり大根を煮ている間に、買ってきたお花でアレンジメントを作りたかったので、放っておいても勝手にできる（笑）圧力鍋で作ることにした。

圧力鍋のレシピも探して、材料と調味料を鍋に入れて、タイマーもセットする。

やっと両手が空いたので、しばしお花となごみの時間。

花材：バラ、スイートピー、スプレーストック、エリンジューム、かすみ草、ユーカリ

ちょっとだけクリスマス風🎄🎅🎁

スイートピーとストックで、ほんのり良い香りです•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ✨

そうこうしているうちに、ぶり大根も出来上がり。

白菜とかき玉のお味噌汁も作って、夕飯の時間になりました🎶

玄米と白米２：１の炊きたてご飯と一緒に🎶

ハァ〜💕旨すぎる・・・自分で作っといて言うのもなんだけど（笑）

なんてことのない、幸せな１日を過ごしました。

元子さん、背中を押してくれてありがとう(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ

ここまで読んでくださった方々にも、ありがとうございました(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ