MIKI|HSP|OKINAWAN

◻︎Artist 心が感じるままに絵と言葉を表現してます。作品を見つめると「答えはいつも自分の中に眠っている」そんな気づきをくれる不思議だけど 心強いアートも製作してます。原画やグッズの購入はこちらから☺️http://chimugukuru.thebase.in/

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マガジン

  • 自分を生きる

    自分らしく生きるって決めてすべてのことを自分で決めていく決断の連続と日々の葛藤をリアルタイムでお届けしてます。

  • アートと自分の繋がり

    アートを通して感じたことや、アートを通して大切にしてること。

  • 心を守ることは自分を大切にすること

    いつだって心も身体もあなたを守ろうとしている。 自分で体感した心を大切する考え方や自分との向き合い方を載せてます。

  • お金への考え方

    自分で生み出したものをお金と交換する。それを通して感じたお金への考え方。

  • 私の大きな軸

    私が大切にしてる気持ちや想い、考え。

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【HSPな私】私らしさってなんだろう?

5月末に急に湧いてきた気持ち。 『もっと目の前の生活を深く味わいたい』 そう思ったから7年間ずっと発信してきた インスタを始めて発信するの辞めてみた。 1ヶ月も発信しないのは初めて! これまでは発信しないと表現が広まらないし、 自分の存在を知ってもらえないと思ってたから 発信する事を止める事はしなかった。 ↑(ここの部分読んでて私はとても自分に厳しかったんだなぁってことに気づいた🥺) そんな私が今回初めて自分の気持ちに 正直になって動いてみた。 ↑(やっ

    • 【HSPな私】苦しいくせに余裕ぶんなよ!

      「苦しいくせに余裕ぶんなよ」 この一文に頭をガツンと 殴られた感覚になって うわ ごもっともです😭 そう思った、 今日は朝から気分が落ちてて、 色んな事をマイナスに捉えてしまって 苦しい苦しい苦しいー できることなら考えたくないけど、 思考の流れはそう簡単には止まってくれない。 全部良くない方向に考えたり。 なんか絶望的な気持ちが止まらなかったり。 自分なんてって自己否定が止まらなくなったり。 こうなった時っていつもきつい、 まぢできつい 早く

      • 【HSPな私】落ち込んでもいいよ。それがほんとの私だから。

        インスタ再開して数日経って またやってきたこれまで流れが😵😵 投稿した後に人の反応がなかったり、 フォロワーが減ったりしたときに 気持ちが結構グラグラするやつ😭 あれ結構くる。笑 あれ結構へこむんだよな〜😭 で!こんな時は自己対話だ!!! と思い、今自分の感じてる気持ちを バババーっと書いてみた。 そしたら最初の方は人の反応に対して 気持ちのグラつきがあることが出てきて。 中盤あたりから しゃーない切り替えていこう! 的な内容になってて。 けど気

        • 【自己開示】ダサい自分を隠してばっかりだった

          昨日私の中で苦手だった😣 人に頼るをチャレンジしてみた!! 一夜明けて… 誰からも連絡が来ず… ちーん😑ってなってた… 「ああ。やっぱりそうだよね。 こうなっちゃうよね😩」って 朝から1人で落ち込んでた…  そんな時に頭に浮かんできた 八木さやちゃんの言葉。 ”「かっこつかない覚悟」” ブログはこちら↓ 【自分ビジネス / 売れる人がしてること】 https://ameblo.jp/atelier-ringo/entry-12436442044.ht

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          【自己開示】只今!所持金4000円。口座残高0円😭😭

          只今… 所持金4000円😱 口座残高0円😨 次お金が振り込まれるのは月末。 それまで約2週間…😱😱😱 4000円で月末まで過ごさなきゃいけないのに…  どうしても絵が描きたくって。 やりたい作風があったので その材料を買ってしまった…😣 残り3400円😱😨😱😨 月末まで残り2週間…😨😨😨😨 ひょ〜😱😱😱😱 不安な気持ちの自分と 絵を描きたくて描きたくて しょうがない自分… その2つの気持ちがぐるぐる 渦巻いてる…😣😣 今月どうなるかわからない

          【自己開示】只今!所持金4000円。口座残高0円😭😭

          【近況報告】借りてたお金少し返済しました!!

          先日!😳✨ デザインのお仕事で頂いた お金が振り込まれたので。 彼から借りてたお金を 少しだけ返済しました!!!! 借りた経緯や詳細はこのブログ見てね!↓ 「彼から借りてるお金を自分の力で返済したい!」 https://note.mu/chimugukuru73/n/ne4ed75bd2b6b 返済したその額は… 15000円!!! そう…😣 返済額まだまだ少ないんだけど😣 でも。 私的には一歩大きく 前進した気持ちでいっぱいで😢✨ 自分で生み出

          【近況報告】借りてたお金少し返済しました!!

          【自己開示】自分にウソつくのをやめる!

          昨日は初のお茶会の初日だった。 結果から言うと。 結局お茶会に来てくれた方は ゼロ人でした😱😱 2週間前にこのアイディアを思いついて! 人が集まるかどうかわかんないけど やってみよう! そう思って動きはじめた。 まずはどんなお茶会にしたいのか 自分と沢山話し合って。 それから申し込みフォームを作って。 6日前から告知して。 自分の思いが。 必要としてる人に届いたらいいなぁ〜と 思いながらやってた。 でね。 昨日当日参加オッケーにしてたから。

          【自己開示】自分にウソつくのをやめる!

          【自己開示】親に認められたい褒められたいそんな人生を歩くのはもうやめた!

          私がこんなにも「芸術家になる!」 って自分の気持ちを表明することに 恐怖を感じてるのには理由がある。 それは親からの目。 親に何て思われるんだろうって それが一番先に出てきて恐怖が襲ってくる。 「何バカなこと言ってるんだ!」って 怒鳴られるんじゃなかってビクビクしてる。 「なんでそんな風にしか生きられないの?」 って飽きられるんじゃないかって 後ずさりしそうな自分もいる。 けど。 そんな恐怖に立ち向かいながらも 自分を表現したいって思えたのは 理由

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          【気付き】忘れたくない大切な気持ち

          私ね。 無性に小さい頃とか高校生だった頃に 戻りたくなる事が沢山あるんだ。 ずっと何でなんだろう…🤔 って考えてて。 その理由が今日わかった気がした。 小さい頃も高校生の頃もさ。 毎瞬毎瞬が心満たされる日々だった。 それは本当に特別なことじゃなくて 些細な瞬間の幸せを 沢山味わえてたんだ。 朝起きてさ。 鳥の鳴き声が聞こえてきたり。 太陽の光が眩しかったり。 ふんわり揺れるカーテンを眺めてたり。 湿ったアスファルトの匂いが漂ってきたり。 いとこ

          【気付き】忘れたくない大切な気持ち

          【自分ビジネス】美欲も私の表現の一つ

          実は… 実は。 インスタのライブ配信📱 この服でやりたかったんだけど… 直前で人目が怖くなり。 控えめな服に変えてしまった😱 本当はオシャレするのが 大好きなのに😭💓 色んな人の目を気にして オシャレする自分NGって🙅🏻 自分で自分に制限かけてた… でもさ。 今日久しぶりにアイライン引いて… 口紅つけて… 髪巻いて好きな服きたら😳✨ めっちゃ楽しかったんだよ〜☺️ やっぱりオシャレするの楽しい〜って 思ったんだよね🙈💓 これからはさ。 そ

          【自分ビジネス】美欲も私の表現の一つ

          【自分ビジネス】思いを打ち明ける勇気

          緊張のライブ配信😱 見て下さった方 ありがとうございました😭💓 怖すぎて… ライブ配信のボタンが全然押せず… 結局15:46に開始しました😱 伝えたいこと。 ちゃんと伝わったかな…😣 話すの苦手過ぎて そこがすごく心配です😭 途中昔のこと思い出して 泣いてしまいました…😢 皆さん優しくって 助けてもらいました😢💓 このライブ配信も私にとっては とても大きな挑戦でした。 苦手なことも。 隠したい自分も。 見たくない自分も。 沢山いるけど一つ

          【自分ビジネス】思いを打ち明ける勇気

          【芸術】新たな価格設定にチャレンジしてみました!✨

          絵を描き始めて6年目。 初めて絵を売った時は ポストカードサイズの原画を 1000円で販売してた。 そしたら同じアート活動をしてる人に 「もっと値段あげてもいいと思うよ!」 「1000円は安すぎるよ!」 って言われた。 その時初めて! 私の絵って1000円以上の価値が 生まれてるんだ! って感動したのを覚えてる😳💓 それから個展やグループ展で 絵を販売する時。 今回は3500円で販売してみよう! ってトライしてみたり。 次は5000円にチャレン

          【芸術】新たな価格設定にチャレンジしてみました!✨

          【自己開示】彼から借りてるお金を自分の力で返済したい!

          ずっと前から。 自分の好きなことで稼げるようになりたい。 そう思っていたけど。 その方法わからず… チビチビ絵の活動をしてた。 そんなとき見つけたのが 八木さやちゃんだった! お金の考え方が斬新すぎて 今までの思い込みを見事に壊してくれて😳✨ 引きこもりでも病気でも老後でも 働ける働き方を彼女自身が 引きこもりながら体現してるのを見て😳 「私がなりたかった人が現れた!😳✨」 と思ってトキめいた!😍 そんな中。 八木さやちゃんが みんなが自分の力

          【自己開示】彼から借りてるお金を自分の力で返済したい!

          【気付き】怒りの奥に本音が隠れてる

          久しぶりに怒りが爆発した! ああ〜なんなんだ〜!!!!!って すごくムカついた😡😡 ふつふつと湧いてくる怒りを 吐き出してあげないと この後苦しくなると思ったから 一先ず携帯のメモに感じた気持ちを ぶわぁ〜〜って吐き出した。 もう禁止用語的な ピーーーーー❌が入る言葉も 自分に許可して吐き出させてあげた。笑 そうじゃないと 私の気持ちが怒りに押しつぶされて しまいそうだった… ある程度その時湧いてきた 怒りを吐き出したら 今度は本音がポロポロ出

          【気付き】怒りの奥に本音が隠れてる

          【気付き】私はお金が大好きだった!

          昨日色んな感情を味わってさ。 お金について沢山考えたんだ。 お金って心の安定剤だと思った。 お金がなくなると心が枯れ始めてくる。 精神的な死に追い込まれる。 だからお金って大事だって 心の底から思った!!! やっぱり私はお金がほしい!! 自分の心の余裕のために。 自分の欲を満たしてあげる為に。 自分を生きる為に お金がほしいんだ!!!!って 改めて気づけた😳!!!! お金!お金!お金! って言ってる人が 欲深い人に見えて そんな人にはなりたくな

          【気付き】私はお金が大好きだった!

          【自分ビジネス】販売が上手くいかなくて焦ってる人へ

          色んなタイミングが重なって 知らぬ間に自分の中に溜めてた 不安な気持ちとか 焦りとか情けなさがポロポロ 涙になって溢れてきた… 頑張ってるけど 結果が出ない… 自分なりに努力してるけど まだまだお金に繋がらない… そんな自分を見てまた落ち込む。 今日。 自分の絵で得たお金が振り込まれる 予定だったんだけど、 色々あって振り込み日が変わってしまった… わぁ… 15日まで残り1週間ほど。 まさかの所持金16円😱 がーん。 しかも本当にタイミング

          【自分ビジネス】販売が上手くいかなくて焦ってる人へ