引きこもり回復はテクニック次第でした。

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元ガチの引きこもりが試行錯誤しつつ社会復帰して学んだのは「メンタル回復はテクニック重視」ということでした。そのテクでメンタル回復スピードに大きく違いが出たのです。

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