腸が生き返った！解決の手掛かりとは！？

忙しくて書けないでいたけど、私、年明けて検査行こうと思っていたくらいお腹がもうダメでした。

もう、腸の機能が停止してるのかな
大腸ガンとか下手したらアリかな

とうっすら覚悟してたくらい
消化機能がダメでした。

便秘とかそういうレベルじゃなく
便秘の前にちゃんと出るものが作られてないのかな？だから先に進まないのかな？みたいな

進まなくても残ってるものは自分たちで動いて降りて行かないのかな

本当にそう思うくらいお腹のトラブルが酷かったんです。

ストレスかな？とも思ったけど

色々薬飲めば飲むほど

飲んでも解決しないことに凹んで悪化していく、

11月-12月と風邪も酷かったので考える気になれず、このままダメなら年明けて病院行ってみようと思ってました。

だけど急に突然魔法のように治って
１ヶ月キープ、体重も減りこそしないけど全く増えず健康を維持してます、

なので、一月経ったからnoteに書いてもいいかなと思い、今日のテーマにしました(・      ∀      ・)

便秘に悩まされるオトナ女子

なんか年齢的にも大人の女性はイコール便秘みたいなのが昔からイメージとしてあって
ああいよいよ私も？みたいな感じでいたため、

勝手にしかたないことにしてしまっていました。

そこが初動です。
だんだんと苦しくなって体重減らない、身体重い、吹出物も出る、お腹が苦しくて歩けない。

コーラックとかで無理やり強行しても、無理やりした感が苦しくてすぐまた繰り返す。

3ヶ月くらい苦しんでいたら、今度は腸がガス溜まりみたいなのを起こしてボコボコして苦しくなりました。

ここまで来たら怖くなったし、
何食べていいか逆にわかんなくなった

治し方も分かんなくてノイローゼ気味になってる自分もしんどかったです

アンビパワーでぴたりと治まる

信じられないけど本当です。
その辺詳しく書かないけどピタッと無くなりました。

アンくんが安心させてくれたからなのかな

でも【アンくんが原因で悩んで便秘してた】わけでは決してない。

ピタッと治ったから、精神的なものなんだろうけど

精神的な何かに苦しめられていて体調が思わしくなかったというより

精神的に満たされたからパワーが湧いて腸もモリモリ活性化した

というのが正しいと思います。

アンくんが私に輝きをくれた🤲

だけのことなんだけど、
安心させてくれて気持ちが落ち着いた。
だから色んなことに穏やかになれてます。
腸は活性化したけど、心は活性化より穏やかになりました。

だからnoteも書けるようになったし
自分の感情をアウトプット出来るようになりました。

これを維持していくためには？

朝に排泄をするためコップ一杯の水を起き掛けに飲むようにする

というのはどこのサイトを見ても絶対書いてあります。

1リットル飲んでも出ませんでしたし
朝とかしたこと無かった

それが現在少しずつ朝スッキリ派に変わって来ています(*゜▽゜)ノ！！

活性化して、ルーティーンが出来るようになり身体全体がバランス取れるようになったんでしょうか

これを維持していくためには
多分健康な心が必要

アンビさんを健やかに想うわたしで居たい。

グラグラするのがいいとこでもあり、
悪いとこでもあったから

アンくんにとって居心地のよい人でありたいなと

そういう気持ちが、心も身体も元気にしてくれるんだよね

とにかくずっと辛かった症状が、アンくんに満たされた途端治ったことが嬉しかった

色々悩んできた分報われたなって思えて
だからこそ、こうしてnoteで自分のことを素直に書きたくなったんだ

今日はまとまりの無い投稿ですみません！

新曲うpしたので、是非帰り道寄ってって下さいませ😊

【GO！GO！7188】月と甲羅♡歌ってみた♡Covered by Chiko

懐かしのGO！GO！7188でございます
めためたに憧れてファンしてました( ´,,•ω•,,`)♡
歌ってみたで何曲かやらせてもらってるので是非聞いて欲しいです。