今日のあなたにとどけ『ひと呼吸して、〇〇を』☆
blogをご覧頂いているみなさま、セッション、コースを受けているみなさま、過去のご縁のあったみなさまへ☆
ひと呼吸して、空を見上げてみよう、ほっとしよう☆
職場や家事や育児、介護、フリーランスの方、経営の方、
なにかと慌ただしくバタバタとしていることと思います。
運転しながらでも、次のことに思いを馳せていたり、、
とお気持ちが焦っている、、、。
そのような時こそ、
空を見上げてみましょう♬
空はどこからでも、ビルの谷間からでも見えます。
澄み切っているか、どうかの差はあるかもしれませんが、
見えるはず。
どうぞ、ひと呼吸して、あなたのペースにいったん戻りましょう。
（よしよし、よく頑張ってるね。
帰りに、なにかご褒美しよう、何にする？）
など、あなた自身があなたに問いかけてみる。
どうぞ、ときどき、空を見上げてみよう。
または、自然のある場所、風を感じる、木々をみる、
自然を感じる場所を通過するだけでもいいですね☆
応援しています♪いい日になあれ☆
（おとな、こども部門）