【美心㉓】じぶんを知ることを下矢印で見つけちゃう☆

お久しぶりにブログを綴っていきます。

セルフワークで「↓（下）矢印」で気づいていくことを
日常で行ってみると、おもしろい発見をすると思います。

ッション中でも実際に「↓（下）矢印で気づき」を一緒に取り組んでいきます。
こんな感じで、セルフワークを取り組んでみてくださいとお伝えします。

その際に「自分では予想していない思い込み」を見つける場合があります。

その後、ハートクレンジングセッションで、その感情を手放し
新しい幸せ思い込みに書き換えていきます。

そうこうして、心の新陳代謝のようにターンオーバーのように
ふるい感情、思い込みが浮上してくる際には、「不快感」が登場してくる場合があります。
さらに深くに眠っていた思い込みが、浮上してくる際には、
「今まで、気づかなかった思い込み」をみつけ

「うわーっ、そんな思いが入っていたんだ」とみつける当事者も驚いたり、
そこで気づく時点でも、手放せる準備は出来ていたりします。

もう、ふるい感情、思い込みは手放していいんだ、、、。と思っている時は、不快で悶絶してみつけたことさえも、「ラッキー」な気づけるチャンスだったと思えることでしょう。

もしかしたら、まだ「不快、悶絶感情」に意識が向いている時は、
その思い込みをみつけた「ラッキーさ」は、時差があり、その後に
ようやく気づけるときがやってくるかもしれません。

いっけん、不調にみえていたものが、「気づきのチャンス」だった。

そして、セッションで取り組み際に、
「えーっ！そんな思い込みが眠っていたなんて」
と思うことも多いことでしょう。

ピンチはチャンスです☆