#貧血
貧血のココロ〜潜在意識は？
前回につづき、貧血について
今回は貧血になりやすいひとの潜在意識を探ります
ヘモグロビンの量が減少する貧血は多くの疾患でみられます
ヘモグロビンは体中を駆けめぐって
生命エネルギーや生きる喜びを運んでいます
貧血にかかるということは
人生を楽しむ余裕がないということを意味します
自分は周囲の変化についていけないという不安
自分の無力さにうなだれてしまっているのです
自分なりに状況を変えよ
貧血の仕組みと鉄剤のこと
今回は
貧血って何でなるの？
何で鉄剤が出るの？
鉄剤の種類や鉄を含む食べものについて
などをお伝えします
貧血=鉄不足
というのは皆さんよく聞くと思いますが、貧血になる仕組みや鉄剤について知ると自分でできること、気をつけるといいこともわかってきます
貧血の仕組み
鉄は一般的に酸素と結びつきやすく
そのため、体内での鉄の主な役割は
酸素をからだのすみずみまで運ぶことです
体の60兆個の細