＃19 ラジオのアフタートーク的な何か

おはようございます。
風邪っぴき（治りかけ）です。

昨晩はちょっと夜更かし。
深夜にstand.FMでラジオ投稿。
時々人様のラジオにお邪魔しています。

stand.FM、埋め込めたから埋め込んどこ。

stand.fm

noteの告知してきました。笑
8月1日にオプティマムファスティングのレポ記事を出すことになったので、そのお知らせをば。

これ、誰にも頼まれていないんです。
自分で勝手に書いてて、あたかも頼まれた風にお知らせしてますけど。