内腹斜筋の機能解剖学

トレーニングを学術的に考えるYouTubeチャンネル「CHICKEN HEART TV」。 今回は、内腹斜筋の機能解剖学をまとめて解説していきます！ ■ 内腹斜筋の起始と停止 起始：鼠径靭帯上方1/2, 腸骨稜前面2/3, 腰筋膜 停止：第8~10肋骨の肋軟骨と白線 ここに付着しています。腹斜筋という言葉があるように位置としては、外腹斜筋と近い部分にあり、外腹斜筋の深部に内腹斜筋が存在しています。停止は、肋骨の下側から腹部の中央まで走行しています。 外腹斜筋と内腹斜筋