空白を楽しむ

一日に、何回も
何回も。

ただ、ぼけーっとするだけの時間があって。

何回もある「ぼけー」のうちの１回

「幸せだなぁ・・・」

今日、思わず、つぶやいていた。

「ぼけー」以外の時間は
やること、やりたいこと。

次から次へとこなしていくから
じっとしていることは、ほとんどない。

だけど、ふとしたときに
「ぼけー」とする。

空気をスンスンと嗅いでみる。

これが、
できる自分になったことが
まず嬉しいことだなと感じた。

以前は、息切れして
それでもまだなお走る。
そんな癖があった。

「ぼけー」タイムには

紅茶をのんだり
筋膜リリースローラーに首をのせてるだけだったり
チョコレート食べてみたり
リブリーのお世話したり
ベランダからただ空（くう）を眺めていたり
iPhone がおすすめしてきた過去の写真を眺めたり
そのままうたた寝したり

瞑想しようとかそういう気もない。
なんもない。

「あ、これ、幸せだ。」

でも、
「ぼけー」は好きだけど

あまりにこればかり長くやると
憂鬱になってくる。

身体が重くなってくる。

だから、焦らずとも自然と
「ぼけー」はいい頃合いに終わりを迎えて

次の躍動がはじまる。

流れるがまま。
そのまま。

幸せだな。

考え込んでしまうことも、そりゃあるけど。

大概幸せだ。

意味のないことに
素敵な意味を添えるには

意味のないこともすっかり
受け入れてしまう。

しなやかに。

この緩急感、
とても気に入ってる。