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ルッコラ栽培日記

6月14日
近所の園芸コーナーを見てきた。詳しそうなおじさんに聞いて、必要なものを買ってきた。ハーブ用の土2袋、ルッコラの種2袋、底に敷く軽石1袋、底に敷く網のシート1枚を買ってきた。

ルッコラを育てたい、とおじさんに聞いたら、
これを薦められた。とりあえず2袋買った。
とりあえず2袋買った。
庭に転がっていた植木鉢に1袋植えてみた。

間引くときに、発泡スチロールのプランターに植え替える予定。発泡スチロールの箱は底に穴を空けて、蓋を底石代わりにするとよいと書いてあった。

農家が教えるルッコラの栽培方法

6月19日

芽が出てきた。

虫に食われないといいなあ。

6月24日
二葉が大きくなってきた。

早く食べたいなあ。

6月26日
ひょろひょろしてきた。あんまり変わらない???? 種まきから12日。すくすく伸びている。虫に食われないといいなあ。

すくすく伸びている。

7月5日
ぎっしり種を蒔きすぎだと言われたので、少し植え替えをすることにした。発泡スチロールのコンテナに挑戦。

ドライバーで穴を開けた。
土が流れないようにシートを敷いた。
蓋をちぎって、軽石代わりに。
青の植木鉢に生えていた分を植え替えた。

混みあいすぎだ、と言われたので、説明をよく読んでみた。「ばらまきの場合は、2〜3センチ間隔で丁寧に一粒ずつ種を落とします」と書いてある。間引きももうやったほうがいいみたい。「本葉が1、2枚出て葉が混み合ってきたら、生育の悪いものを抜くかはさみで切って、2〜3センチ間隔を目安に1回目の間引きをします」。

土と発泡スチロールを追加で調達してこよう。植えてから24日目。

このシリーズでは、ルッコラの生育日記を紹介します。果たして収穫できるのか? 

サートフード・ダイエットの写真や日記は、
こちらでも紹介しています。

Instagram:https://www.instagram.com/chiaki_yano_77/
矢能千秋 @ChiakiYano 
サートフード・ダイエット日記vol.1 Day 35
サートフード・ダイエット日記vol.2  Day 84
サートフード・ダイエット日記vol.3 Day 89
立ち読み https://honsuki.jp/stand/53600/

『サートフード・ダイエット あなたが持っている
「痩せ遺伝子」を刺激する方法』

エイダン・ゴギンズ (著), グレン・マッテン (著), 矢能 千秋

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