【77日目】ながらトレーニングに勤しむあなたへ伝える応援メッセージ 1 千亜都(ちあと)れい 2021年5月24日 08:20 習慣、ルーティーンどうかあなたも1つで良いのでそういうものを見つけてくださいね♬千亜都(ちあと)れい いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #毎日note #筋トレ #応援 #チアトレ 1