暑くて、夜のドライブ
Salut salut !
皆んな元気ですか？
突然ですが「散歩が大好きです」
最近が暑くて子供と散歩できなくて、
夜のライブになりました。
皆さん夜のドライブ好きじゃないんですか？
すごく気持ちいいー
考えずに、まだ行ってない道路に走って
面白いです。
夜のドライブをすることはおすすめです。
皆さん時間ありましたら、
時々家族と夜のドライブしてくださいー
元気になりますよー😄
私は元気だけど、ちょっと疲れました。
急に暑くなって作業して体が弱くなりました。
笑笑
やっぱり筋トレしたほうがいいと思います。
田舎に移住する前に、大阪で毎日筋トレしてた
結構強かった。
田舎移住してから忙しくて、筋トレする時間なくて
体が痩せた
とりあえずもう一回筋トレやりましたら
前の体すぐ戻ると思います。
家から、1番近いジムは車で30分ぐらい
ジム行かずに自分の体重で筋トレします
やっぱりスポーツは大事です!
皆さん見たの?
オリンピック始まりましたよー
パリのオリンピックだね
フランスだねー🇫🇷
とりあえずフランスのアスリートを応援します！
オリンピックを見るのは楽しいですけど、フランスのことを見たら懐かしいことを感じました。
2019年から日本に移住して、移住してから
一切フランスに帰ってないです
時間は早い！
ちょっと家族と友達を会いに行きたいんですけど
いろいろやらないといけないので、また行きます
笑笑
さて、最近やったことを紹介します
まず
私の家から歩いて行けるちっちゃい公園の滑り台とブランクをきれいにしました。
きれいにする前に、地域の人と相談して、
「何色がいい」と聞きました
「フランス人やるから、
フランスの色にしてください」と言われた。
私は「了解任せて」と答えました
結構古かったものですが、ペンキ以外、
状態は良かったです。
錆落として、錆止めを塗りました。
私の奥さんもやりました
2人でがんばりました。
🇫🇷
めっちゃきれいじゃないですか？
前のチェーンは錆びてたので、
手で触ったら手を切れる可能性があったので
安全にしました
安全第一
笑笑
私の社長喜んでたー
今月から草刈りの時期ですね〜
地域の行事も草刈りありました
棲眞寺の草刈りに手伝いに行きました。
結構広い場所です。
草刈りする人は20人以上いました。
終わりに
3週間前本郷北方公民館の人から電話が来ました
「シャジムさん、35人の高齢者のためにピザ
作れませんか？ 」と言われた。
私は「はい、やります。笑笑」
手作りピザにしました
手作り野菜のスープとサラダ
いつも通り顔を全部消しました
笑笑
ピザ15枚を作りました
イベントの前日生地を作りました。
公民館ではオーブンがなかったので、
自分の店のオーブンを持っていきましたー
老人ホームの人もいました
老人ホーム出て、バスで公民館まで行って
ピザ食べてみんな「すごく喜んでた」
と言われました。
料理ではなくいろんなことも説明しました
フランスの文化と歴史などを説明しました
楽しかったですー
また、暑くないので気をつけましょう
お盆休みも自分の店を営業します
少しずつがんばりましょう
メニュー変わりました
キッシュと、ともろこのスープ
またなぁー
À plus dans le bus !