焦る事はない…

痛みの頻度が増してきて
落ち込んでました。

今までなんて事ない事に時間がかかり
自分にイライラしたり

例えば

ご飯の支度での事。
鍋やフライパンを持ち上げて、お皿に移したり
パスタを茹でてザルにあける…
どこかしら痛い。

にんにくの皮剥き
野菜の千切りやみじん切り
指先が強ばる。

ピアスをつける
痛みでうまくつまめず時間がかかる。

LINEやメールの返信。
私は利き手の親指で文字を打つので
親指が固まって動きが悪くなる。

朝、起きる、夜中にトイレに起きる時
わけのわからない筋肉痛のような痛みが
全身を襲う。

裁縫が好きで、手縫いの針は
糸通しでなんとかなるが
ミシンの糸かけ
レバーを下げればワンタッチで
ミシン針に糸が通るはず。
毎回ここで四苦八苦。

私は、ワイシャツやブラウスなどの
ボタンなどの服はあまり着ないが
ボタンかけも
スニーカーの紐は緩めに解けないように
した。
毎回結ぶとなると
きっとイライラすると思う。

そして哀しくなってくる。

でも、仕方ない。
時間がかかるなら、早めに支度をはじめたらいい。
野菜も刻んだものを買えば良い。

でも、時間がかかるが出来るだけ
自分でやりたい。

だから……

焦らず。焦らなくていい。

最後まで読んでいただきありがとうございます。