嫌われない自分になるには
こんにちは！19期生はち子ちゃんだよ✨
誰でも人から嫌われたくないし
寧ろ好かれるなら
好かれたいと思うよね？
私はかつて
自分が知らないだけでかなり
嫌われていたと思うw
笑顔がないし
常に不機嫌だったし
お礼と謝罪が一切できなかった
→ 悔しくて言いたくなかった
これぐらいできて当たり前態度w
そりゃ〜
今思えば嫌われるわw
自分が常に
満たされていないから
笑顔がなかったし
自覚がなかった
自分に厳しくて
自分に甘い人にはならないように
もっと頑張らなきゃ
とプレッシャーをかけてた
そうすることで
勝手に疲れて
パートナーや家族に
ありがとうとごめんが
言える余裕がなかったし
プライドが邪魔してたと言えば
嘘になるけど、
日々疲れ切って
疲れを癒すことにフォーカス
してなかった、
自分にとっての癒しすら
わからなくなるほど麻痺してた
だから自分にとっての
嫌なことをやめて
自分にとっての楽しいことをやらせて
あげ、幸せに生きたら
自然と笑顔とありがとうとごめんなさい
が言えるようになった
そう！
人に好かれたいなら
まずは
『自分を自分でご機嫌にさせてあげれる』
人だと思う
笑顔と感謝と謝罪は
『自分に余裕がある証拠』
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