いちばんの栄養。

誰とどこでどんな話をしながら。

誰が育てたモノを。

誰が作ってくれた料理を。

どんな風に食べるのか。

豊かさっていちばんの栄養素だと思うのよね。

手間には最上級の価値があると思ってる。

#食べることは生きること
#スローフード
#ヒカル的ごはんログ
#今日のノート 。
#note