【雑記】ランクマ分析とアンガーログ、Perfumeの話

お休みして閑話。

パーシヴァルの事を書こうと思ったんですが、

あまり時間が無かったので、来週からのGBVSのランクマ分析方法と、最近始めたランクマアンガーログの話、雑記として、全然関係ない週末に控えたPerfumeライブの話を軽く書いておきます。

〇GBVSランクマ分析

ざっくりなので間違っていたらコメントください。

一勝で1ポイントアップ。一敗で1ポイントダウン。

5ポイントで昇格。0ポイントで降格。

C1,B1,A1等の1ランクまで到達した場合、5ポイントで昇格戦。

5戦3勝で昇格。

このゲーム、特にLPなどのポイントはなく、勝ち越しを続ければ、ランクは上がっていく。

つまり2勝1敗を目標=勝率66%以上が足切りライン。

しばらくは勝率で判断しようと思います。

分析結果は来週のまとめにて!


〇ランクマアンガーログ

ランクマの対戦でアンガーログを書いてみようと思った。

アンガーログは、イラッとしたとき、その場で、手帳やスマホなどに記録します。記録する内容は、「日時」と「場所」、「何があったか(事実)」「思ったこと」、「怒りの強さ(1~10。10は人生最大の怒り)」です。

怒りの記録「アンガーログ」をつけよう | 日本アンガーマネジメント協会 https://www.angermanagement.co.jp/blog/10712
(最終閲覧日20/2/13)

イラっとしたことを対戦後にすぐ書き込む。書き込むだけで冷静になる効果があるといいます。

また、冷静に見返すことで、「どういった行動がダメだったのか」となり、対策に繋がると思います。やっている人はやっていると思いますが、しばらく続けてみようと思います。

アンガーログ

※今は簡単に書いていますが、もう少し具体的に書けるようになると良いかなと思っています。


〇Perfume

週末ライブです。個人としては、ほぼ4年ぶり。

※この時から知識が増えていない。けどPerfumeはカッコいい。

2/16のナゴヤドーム公演に参戦予定です。楽しみ。

ベストアルバム引っ提げてのライブなので、昔の曲から最近の曲まであるのかも。

最近のPerfumeは無限未来のイメージが強かったのですが、

再生とかも出したりで活動が活発です。

今週末のライブも素晴らしいパフォーマンスを見せてくれるはず。

そんなこんなで以上。明日から閑話休題して、まじめに書きます!


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Chan-C@HANAGUMI
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