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糖尿病コミックエッセイ

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糖尿病闘病コミックエッセイと、楽しく美味しい生活を諦めないためのライフハックです。 同じ悩みを持つ方やご家族に糖尿患者がいる方のお役立ちマガジン
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記事一覧

休肝日を設定しました

今更ながら飲まない日を決めました 糖尿病と飲酒は相性が良くない …というか飲酒自体が良くな…

とりはら
2年前
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第8話 血糖値対策のサプリは山本漢方でした

日本には糖尿病患者が300万人を超えているそうで、そうなると一大顧客、一大ビジネスのチャ…

とりはら
2年前
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第7話 我が家のスムージーレシピ

我が家の健康習慣、スムージーです 私はいい年して野菜嫌い継続中 外食して、問答無用にサラ…

とりはら
2年前
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第6話 糖質オフの代用品を買いそろえました

今回ご紹介の「エリスリトール」 高くて正直普通の砂糖と比べるとなんか不自然な感じがします…

とりはら
2年前
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第5話 血糖値スパイクを抑える魔法の粉(*’ω’*)

お手軽に血糖値を下げるには? これはもう食物繊維が一番入手しやすく手っ取り早いです トク…

とりはら
2年前
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第4話 主食は玄米に決定!

糖質制限を本格的に始めるにあたって、主食を玄米ブレンドに変えました 色々試してみて玄米2…

とりはら
2年前
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第3話 HbA1Cの数値が証拠です

こんな感じで糖質制限の毎日が始まりました なんかイイ雰囲気に描いてしまいましたが、実際の数値を知ったのは今回マンガを描くにあたって 初めてちゃんと尋ねて知りました それまで「予備軍」と信じてたんですよ ねこ君も多少ごまかそうとするし、私も真実から目を背けたいというか… そしたら驚愕の9%w 予備軍じゃねぇ~~~(;´д⊂)だましてたのね それから数年経っているのですが、今のところ薬と食事での数値コントロールに成功しております (あでも最近の数値聞いてなかった、今度

第2話 糖尿病ってどんな病気?

糖尿病って聞いてもどんな病気なのか分からなくて、いわゆる「生活習慣病」「デブがなる」くら…

とりはら
2年前
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第1話 新婚の旦那ちゃんが糖尿病になった話

結婚1年目にして主人が糖尿宣告されました。絶望…(;´Д`) この時はまだどんな病気かも分か…

とりはら
2年前
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