September 29, 2021ボクの日課（2）: 血圧測定 と不満(Daily Routine (2): Blood-Pressure Check & Complain)

 My second routine is to check blood pressure after stretching every morning. For now, I am happy that my blood pressure has decreased by 10 to 20mmHG compared to the same period of the previous year and remains at a healthy level. But I have yet to identify the factors which reduce my blood pressure as the members of the COVID-19 Expert Meeting has yet to identify the specific factors that reduce the number of infections. Probably, psychological factors have had a material impact on my blood pressure.
 Meanwhile, my blood pressure has caused me some trouble at a hospital for my regular health check. It rose to an incredible level when I checked it at a hospital a few years ago. I was so surprised and upset to see the incredible value for the first time that I rushed to my PC to gather information over the Internet at home. As a result, I held that I have white coat hypertension. After the experience, my blood pressure still has been at an incredible level whenever I checked it at the hospital. Accordingly, I complained to the medical staff that my blood pressure rose to the level only at the hospital. Finally, the hospital admitted this year that I have white coat hypertension.
 I hope that the hospital immediately replaces the blood pressure monitor.

　ボクは、毎朝、ストレッチをした後、血圧を測定します。血圧は低下傾向にあり、昨年の同時期と比較すると10～20mmHG位下がっています。血圧が下がった要因を分析しているのですが、コロナ専門家会議が感染減少の要因を究明できないように、明確な理由が思い当たりません。多分、メンタル面の要因が大きいのではないかと推測しています。
　血圧が下がるのはうれしいのですが、健康診断を受ける病院で測るととんでもない数値がでます。5年くらい前からこの現象が始まったのですが、その時は心臓が飛び出るくらいびっくりし、動転しました。帰宅後、インターネットでいろいろ調べてみたところ、「白衣性高血圧症」ではないかという判断しました。その後も、毎年、健康診断を受ける病院で血圧を測定していますが、相変わらずびっくりするような数値がでます。そのため、血圧測定後の病院スタッフとの面談では、「この病院で血圧を測ると異常に高い」と説明するようになりました。その結果、病院側も「白衣性高血圧症」を認めるようになりました。一刻も早く、正確な血圧を測定できる機器を導入してもらいたいです。