August 1, 2023: Hotter and More Humid Summer Than Usual （例年以上に蒸し暑い夏）

It seems to me that this summer is hotter and more humid than usual. In the past few years, I have never used an air conditioner to cool down my workroom, no matter how hot it was. However, I cannot stay in the room without it this year. In particular, I really need it from about 15:00 every day. It is getting hotter and hotter, and more and more humid. I do not know exactly why this summer is harder than usual. But one of the reasons is that the heat came earlier than usual. It came in early July and I was not yet ready for the heat. Another reason is that my health may have changed before I realised it. I myself have never felt anything wrong with my body until now.
As far as I feel, I have nothing wrong with my body. But this spring, I had diverticular bleeding. I meant to have fully recovered from it, but it may have a slight effect on my health.
This hot and humid July ended. The coming August must be very hot and humid, too. But it is the last challenge this year.

　今年は、例年以上に暑さがつらく感じます。ここ数年は、どんなに暑くても、自分の仕事部屋でエアコンを使うことがなかったのですが、今年はエアコンなしで過ごせなくなりました。特に、15時以降がつらく感じるため、毎日のように、エアコンをつけています。つらく感じる理由を考えていましたが、はっきりした理由はわかりません。でも、一つは、暑さが例年より早くやってきたからだと思っています。今年は、暑さに対する心の準備ができる前の7月上旬から暑くなったので、メンタル面でついていけなかったのかもしれません。また、自身では、体調は例年と変わらないと感じているのですが、体調も若干変化があるのかもしれません。春にやった憩室出血は完治したつもりですが、体調に少なからず影響しているのかもしれません。
　蒸し暑い７月も終わりました。８月もきっと暑いでしょう。でもこれが今年最後の試練です。