32:初めての○○【アレルギー発覚！】

【写真は閲覧注意⚠️かも】

コロナが始まってすぐの1月、
手の皮がベロペロ剥けるようになりました。

剥ける前は皮膚が硬くなり
それから ベローンと、剥けて
赤い薄い皮膚が見えるのです。

コロナ禍でアルコールを頻繁にかけるようになった頃だったので
アルコールで荒れてるんだと思ってました。

元々、アレルギーっぽくて
アレルギー薬を皮膚科で貰っていたので
会社の人に「行った時に先生に聞いてみたら？
もしかしたらアルコールじゃないかもよ？」と

そうじゃん！！
ちょっと目からウロコでした😂笑😂
(気づけよｗｗｗ)

そして手のひらを見せた瞬間に、先生は
『あーー、いかんせい湿疹だね』

「いか･･･いか･･･？」
看護婦さんが、漢字を書いてくれました。

要はアレルゲンを口から取り込み、
消化され、アレルゲンが含まれた汗が出る時に
皮膚科がただれる、って仕組みだそうで。要は自分の汗で荒れる！と。

はいぃぃぃ？！

自分の汗って･･･どないすんねん･･･😅😅

アレルギーの元となる食物を摂取しないようにするしかない！って話で
多くの人は金属アレルギーの方が良くなるって話で
心当たりは､ありありでした😆💦

私もまぁまぁ昔からアクセサリーなどは痒かったので
(メッキ、金はダメ。
ステンレス、プラチナは大丈夫⤴️ )

ニッケル、コバルト、クロム、マンガン、亜鉛、銅、スズなどの
金属を多く含む食品を控える事になりました

こうやって表になってても
分かりにくいのですが

基本、栄養価の高いもの。
チョコレート、
穀物、麦、豆類(大豆、オートミール)
種やナッツ類などで、
これから成長するために栄養を蓄えてるもの、でした。

避け始めると、手のひらはみるみる良くなりました⤴️⤴️

が、鉄分や亜鉛なんかは、女性には不可欠な要素なので
無理して外すと体調不良になるようなので、
完全排除までは目指しませんでした。

その内、アレルゲンを摂取したら2〜3日で
痒くなる事が分かりました。

アーモンドチョコレートなんて
3日後かゆかゆでした😂笑😂

夏にとうもろこしを沢山いただきまして、
毎日1本食べていたら3日後くらいから
痒くて痒くてたまらない！！

《えーっと、ここんとこ毎日食べてたもの･･･食べてたもの･･･食べ･･･》

《あ！とうもろこし！》

旬のとうもろこし〜😰
残念ながら諦めました😰

とうもろこし、穀物・種子やったぁぁ😭💦

亜鉛、スズを多く含みます。

同じように、ダイエットのため購入して
食べ始めたオートミール！
3日後に痒いのなんのって！
これはすぐオートミールだと気づき
調べて
《オートミール、穀物じゃーん(￣▽￣;)》となり
全て捨てました😆💦(形モロ穀物じゃん！気づけよｗｗｗ)

ニッケルと銅を多く含みます。

プロセスチーズも痒くなりましたね。
ある食べ方が美味しくて
1日2〜3枚食べて、3日後に😂笑😂

亜鉛とクロムを多く含みます。

今日もなんだか･･･痒いです･･･
何 食べたっけ･･･3日前･･･
昨日のご飯は覚えてるけど
3日前となると結構、記憶は曖昧です(￣▽￣;)

確か旦那の親とお昼は
外に行って、ほっけ定食･･･
シャトレーゼのアップルパイ
クラムチャウダー
天ぷらうどん

あでぇ？何が痒いんだ〜？(੭ ᐕ))
皮も剥けてしもてるのになぁ〜

あ！そか･･･寒くなって乾燥すると
黄砂が舞うんだった。

黄砂ってニッケルがめちゃくちゃ含まれてるんですよ〜💦

知ってました？😅😅

痒いよ〜痒いよ〜💦
薬飲もっ！