長い休校に母も限界！そのイライラはどこから来てる？　田中めりさ

皆さんこんにちは。
シンガポール在住、
田中めりさ（内閣府認証NPO法人マザーズコーチジャパン認定コーチ・
絵本メンタリング協会　EQ絵本講師®︎）です。

３月のコラムの時より、コロナウイルスの状況は更に厳しいものになっておりますが、それぞれお住いの国ではどのようにお過ごしでしょうか。

シンガポールではついに、サーキットブレイカーと呼ばれるソフトロックダウンの状態に入りました。

学校、幼稚園は全校休校。
会社も出勤停止、完全在宅勤務に。

エッセンシャルと呼ばれるカテゴリーのもの、例えばスーパー、病院、公共交通機関やガス、電気など、生きて行くのに必要不可欠な業種は通常通り動いていますが、それ以外のレストラン等も全てクローズ。

ただ、シンガポーリアンは基本的にほとんど自炊をしない為、外食産業一切をストップしてしまうのは困るんでしょうね。

なので、レストランでの食事は不可ですが、テイクアウトやデリバリーは可能になっています。

　一般市民の生活はどうかと言いますと、そのエッセンシャルに関わる事以外での外出が基本不可となり、外出規制がかかっています。

日常生活に必要な物を買いに行くのはOK。
健康を維持する為の散歩やエクササイズもOK。

ただ、家族（または同居人）以外との接触は禁止されているので、友人を家に招くのもNG、例えば買い物ついでに道端で友人に会って立ち話をするのもNG！
見つかったら罰金と禁固刑が待っております。

　という事で、今週から新年度が始まるはずだった下の子達の幼稚園もなくなり、そもそも長女のインターはただ今イースターホリデー中。

しばらくは子供3人と夫が家にいる状態が続きそうです。

日本や他の国でも、このような状況に置かれているご家庭は多いですよね。

朝から晩まで家族が全員家にいる状況、なかなか非日常で慣れないですよね。
というか、ストレス溜まっていますよね。

　という事で、今月は「そのイライラはどこからきてる？」というテーマで書いていきたいと思います。