自己肯定感が一番大事ですYO

こんにちは、東ちひろです。

私は、２０年近く、教育現場、

悩み相談現場にいます。

その中で、一番大切だと思うのが

自己肯定感です。

自己肯定感は、

自尊感情とも言われます。

簡単にいうと

自分で自分のことを肯定的にみる感覚のことです。

これは、特別優れた才能があるとかではありません。

欠点・短所も含めて

まあ、自分でもよくやっていると思うよとか

まあ、自分のことが好きだよね

って感覚です。

一般的にいう自信とも似ていますが

何かできないといけないわけではありません。

というのもいくら頭がよくても

自己肯定感が低いかたの場合は、

生きていくのが大変です。

口癖としては、

「どうせ・・・ダメだから」

「あの人ばかり、いいな」

と自分をダメだと決めていたり

他者をうらやんだりが多いです。

自己肯定感が高いと

こんなことが起こります。

●心が安定して、落ち着いている

●一喜一憂しない

●人にやさしくできる

（やさしさのおすそわけ）

●ガマン強い

●向上心がある

（もっと、新しいことをするというエネルギーがある）

●打たれ強い

●失敗を貴重な経験に変えられる

●他人に寛容

●意欲的である

●人の目をあまり気にしない

簡単に言うとこんな感じ。

私が自分の子育てをするときも

どうしたら、こんなコドモになるのだろうか

とそればかり考えていました。

そうしたら・・・・

子育てには、正解もマニュアルもないと言われますが

結構、シンプルな法則たどり着きましたクラッカー

それが、「ココロ貯金」￥です。

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